こんにちは、蓮根駅前店の店長の小路です 
私は小さい頃から甘酒が好きで良く飲んでいたのですが、
美容に良いということで再注目されていたのですね～ 
知りませんでした！！健康に良さそうだなとは思っていましたが・・・・
今回は、甘酒について書きたいと思います 
甘酒には、米麹の甘酒と、酒麹の甘酒の２種類があります！！
私は酒麹の甘酒しか飲んだことはないのですが、
米麹の方がより美容に良いらしいです 
以下、甘酒の素晴らしい点を４つ書き出してみました 
スフィンゴ脂質という成分がメラニンの生成を抑えてくれるので
シミに効果あり！！
ビタミンB群が豊富で、更に肌の再生に必要な成分も含まれているため
美肌効果あり！！
甘酒に含まれるタンパク質は消化されにくく、
体内の脂とくっついて体外に排出されやすいため、ダイエットにも良い！！
体や髪を作るのに必要な必須アミノ酸が９種類すべて含まれているので
美髪も作れる！！！
と、いう素晴らしい事がたくさんあるではないですかーーーー！！！
甘酒、すっごーい 
見直しました！！(笑)
ただし、カロリーもそれなりにあって、砂糖もたくさん入っているので
飲みすぎには注意です！
甘酒が飲める方は上手に摂取して
より美しくなってみてはいかがでしょうか 
